Bilgi soru ve test deposu
Bel Fıtığı
etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor.
Tüm kayıtları göster
Bel Fıtığı
etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor.
Tüm kayıtları göster
Cumartesi
Bel fıtığım var yürüyüş bandında yürümeli miyim?
›
Özet: Çim ya da tartan piste gitme şansın varsa yürüme bandından uzak durun . Uzun versiyon: Yürüyüş bantları genelde yük taşıyan eklemler (...
Perşembe
İşyerinde Sürekli Oturarak Çalışmayın
›
Ağrı, boyun fıtığı, el hareketlerinde güçlük, ergonomi, ergonomik çalışma ilkeleri, hareket kısıtlılığı, işyerinde nasıl çalışmalı, kollarda...
Salı
Bel Fıtığından Kaslarınızı Güçlendirerek Korunun
›
Bacak kası erimesi, bacak kaslarında erime, bacaklarda güçsüzlük, bacaklarda karıncalanma, bacaklarda uyuşma, bel ağrıları, bel ağrısı, bel ...
›
Ana Sayfa
Web sürümünü görüntüle