Soru: Gün içinde kendimi çok halsiz hissediyorum. Dikkatimi toparlayamıyorum. Bir Red Bull patlatsam düzelir miyim?
Cevap: Bak canım bak arkadaşım. Red Bull reklamlarda olduğu gibi kanatlandırsa yerde yürüyen insan kalmazdı. Bu enerji olayının basit bir matematiği olduğunu unutmayasın canım evladım. Enerji patlaması yaşatan her ilaç ve enerji içeceği ve başka her ne zımbırtıyı kullanmak istiyorsan işte onun sana ödeteceği bir bedel vardır.
Bir kutu Red Bull'da ne kadar enerji var dersin? O kadar canlandırma gücüne göre epeyce çok olmalı değil mi? Aslında bir kutu koladan daha fazla enerji içermiyor Red Bull. Stadandard Red Bull kutusunda 110 kalori var. Peki o zaman nasıl oluyor da kanatlandırıyor? Metabolizmayı bütün rezervlerini bir anda yakmaya kandırarak. Bunun sonucu ne oluyor? Kısa sürede enerji artıyor ama ardından, Red Bull etkileri geçtikten sonra ani bir çöküntü yaşıyorsun. Mesela hiç düşündün mü neden Fransa Bisiklet Turu'nda yarışan bisikletçiler yarış sırasında bile aslında yasal olmasına rağmen enerji içeceği tüketmiyor diye? Çünkü onların gerçek ve uzun süreli enerjiye ihtiyacı var. Bu enerjiyi de akşamları kova kova makarna yiyerek depoluyorlar.
Şimdi bu asla Red Bull içme mi demek? Yoo, asla. Arada sırada geçici bir gazlamaya ihtiyacın olduğunda çekinmeden bir tane Red Bull ya da başka bir enerji içeceği patlatabilirsin. Ama kendini sürekli yorgun ve halsiz hissediyorsan belki de başka bir sorunun olabilir. Durum ciddiyse bir doktora git canım benim. Yok o kadar ciddi değilse belki de mesele yanlış beslenmektir. O zaman şuradaki halsizliğe iyi gelen yiyecekler sayfasına bir göz atabilirsin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder